Očistu jater provádím a někdy napíšu svojí zkušenost. Zatím přikládám odkaz na postup, podle kterého jsem očistu zatím dělala:
Jaterní očista - 1.díl
Jaterní očista - 2.díl
Jaterní očista - 3.díl

ostropestřec po této očistě (obnovuje jaterní tkáň - zdroj). Či regalen?